町田啓太の筋肉が凄い!食生活や筋トレの方法について徹底解説!

町田啓太の筋肉について 芸能

国宝級イケメンランキングで殿堂入りをしている町田啓太さん!

抜群のスタイルや演技力に注目が集まっていますよね。

 

そんな町田啓太さんですが、筋肉や握力が凄いと話題です。

食生活は野菜中心で、ジムで筋トレをしているそうです!

マッチョでイケメンすぎる!という声が多く聞かれています♪

 

この記事では、町田啓太さんの筋肉や食生活、筋トレの方法などについて徹底解説していきます!

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町田啓太の筋肉や握力が凄い!

町田啓太さんについて調べていくと、筋肉や握力が凄い!という声が多く聞かれました。

 

ファッション誌などを見るとスタイル抜群で細身に見えますが、実は筋肉が凄いんです!

また握力も強く、片手でリンゴを潰せてしまうほどだそうです。

 

町田啓太さんの筋肉について調べてみました!

ご本人のInstagramに載っていた写真です。

洋服を着ているときには分かりませんでしたが、とても逞しい二の腕をしています!

脱いだときのギャップがたまりませんね♪

 

他にも、町田啓太さんが肉体美を披露している画像をいくつか見つけることができました。↓

この時点で十分鍛え上げられた肉体を披露していますが、最近このような声が聞かれているのです↓

 

これまでも十分素晴らしい肉体美を誇っていた町田啓太さんですが、最近ますます筋肉がついてきているとのこと!

役作りか何かで筋肉を増強しているんですかね?

 

新しく始まるドラマ『テッパチ!』に主演するにあたり、本物の自衛官に見えるように相当鍛えているそうですよ!

 

素晴らしい肉体美を誇る町田啓太さんですが、どのようにしてその体が作られているのか気になりますよね!

詳しく見ていきましょう♪

町田啓太の食生活について

素晴らしい肉体美をもつ町田啓太さんですが、どのような食生活を送っているのでしょうか?

野菜中心の食事を心がけていて、自炊もされているそうです!

 

以前インタビューで、町田啓太さんが食生活について語っていました。

コロナ禍で外食が難しくなった頃から、自分自身の健康についてよく考えるようになったそうです。

 

以前は食に対してそこまで興味がなかったそうですが、健康について考えるようになったことで、いろいろな食材や食べ方を試すようになったんだとか!

 

いろいろと探っていく中で、野菜中心の食事をすることが自身の体に合っていると感じ、自炊と外食とでバランスよく食事を楽しんでいるそうですよ♪

また、町田啓太さんのお母様は実家で家庭菜園をしているそうで、収穫した野菜を送ってくれるんだそうです。

 

実家から送られてきた野菜を料理して食べることが幸せな時間なんだとか♪

実家の愛情たっぷりの野菜は、美味しさも格別でしょうね!

 

野菜中心の健康的な食生活を送っている町田啓太さん。

体づくりのためにどのようなトレーニングをしているのか気になります!

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町田啓太の筋トレの方法について

町田啓太さんの筋トレ方法について調べてみました。

食事管理をしつつ、トレーナーさんと相談しながらジムで鍛えているようです!

 

町田啓太さんは、元々筋肉が付きづらい体質らしく、トレーナーさんと相談しながらメニューを決めてトレーニングに励んでいるそうですよ♪

 

小さい頃から野球や剣道、ダンスなど様々な運動をしてきた町田啓太さんなので、筋トレをして動ける体に戻っていく感覚がうれしいんだとか。

ちなみに、町田啓太さんの所属するLDH JAPANでは、暗黙の了解で「体脂肪率が一桁でなければいけない」という決まりがあるそうです。

 

町田啓太さんも例外ではなく、体脂肪率一桁台なのではないでしょうか!

国宝級のルックスに体脂肪率一桁の肉体美・・・魅力的すぎます!

 

そんな町田啓太さんについて、世間の評判はどうなのでしょうか?

町田啓太はマッチョでイケメンすぎという声も!

町田啓太さんに対する世間の評判はどうなのでしょうか?

細マッチョイケメンすぎると話題です♪

 

さっそく見ていきましょう!

新しく始まるドラマに向けて、更にマッチョ化している町田啓太さんを早く見たいという声が多く聞かれました♪

 

また、国宝級イケメンランキングに殿堂入りしているだけあって、その抜群のルックスに魅了されている人が多いようです!

 

さらに、ルックスだけでなく内面もイケメンだという声や、どんな役柄でもこなす演技力がすごいという声が聞かれました。

年齢を重ねてさらに色気が増して、どんどん魅力的になっていく町田啓太さんから目が離せません♪

 

町田啓太の筋肉や食生活と筋トレについてのまとめ

この記事では、町田啓太さんの筋肉や食生活、筋トレなどについてまとめてきました!

  • 筋肉が凄く、片手でリンゴを潰せてしまうくらい握力が強い
  • 野菜中心の食生活をし、自炊もしている
  • トレーナーと相談しながらジムで筋トレをし、体づくりをしている

 

ルックスだけでなく、肉体美や演技力など、町田啓太さんはたくさんの魅力をもっていることが分かりました。

新しく始まるドラマも楽しみです♪

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

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